Глянула я на себя вчера в зеркало, и окончательно поняла, что кто-то слишком много ест. А потом пересмотрела прошлогодние фотографии, и удивилась, насколько была тогда худа и прекрасна.
И дело было даже не столько в отсутствии ''лишних'' килограммов, сколько в регулярных и очень интенсивных занятиях ирландскими танцами, которые качают ноги и попу до идеального для меня состояния, а живот перемещается куда-то в район позвоночника, и от него остается только пресс.
Так вот, после года абсолютного разврата сейчас мне нужно скинуть восемь кг, чтобы вернуться к прежнему весу, и возобновить кардиотренировки, потому что дыхалка за это время тоже стала ни к черту.
немного нытья
На самом деле, у меня есть супер-план по похуданию. Как в ''Джентльменах удачи'', когда главный герой помогал детям есть кашу, и говорил им, что они все космонавты и должны кушать космическую еду. А те ели ненавистную кашу и балдели.
Для изменения привычек мне всегда нужна игра, пусть и сейчас будет так.
''Спешл тур по Солнечной системе''.
Исходная точка - Солнце. Летим от Солнца к Марсу. На пути четыре планеты: Меркурий, Венера, Земля и пункт назначения - Марс.
Каждая из этих планет находится на определенном среднем расстоянии от Солнца. И количество сброшенных килограмм, необходимых для прибытия на планету, находится в пропорции к этому расстоянию. Вот так:
Можно, конечно, закончить на Нептуне, но там такие гигантские расстояния от Солнца, что адекватные пропорции нарушаются.
Да и пояс астероидов опять же, ну нафиг хД
В общем, да, похоже на детсадовский бред. Но этот бред меня мотивирует на ура, поэтому - поехали!